『リラクゼーションだけはない　本気で身体に向き合うサロンです』
こう言われると　よし！本気で体質改善するぞ！ってなりますか？
それとも　食事制限とか運動とか苦手なんだけどなあ・・・って尻込みしちゃいますか？

 

こんにちは
女性とこどものためのトータルサポートサロンLino代表セラピスト染矢奈津子です。

 

本気で身体に向き合う・・・

よし！がんばるぞ！と気合を入れるのも、苦手だなあと尻込みするのも
どちらも「やらなきゃならない」の気持ちが先にたって、こころに負荷がかかりそうですね。

できればこころがリラックスと緊張のちょうど間『ニュートラルポジション』を見つけられるととてもいいです。
リラックスしすぎても続かないし脳は退屈しちゃいますからね。

整体とカウンセリングでそのニュートラルポジションを見つけられるためのサロンだと言えるかもしれません。

ただ向き合うのはあなた自身。向き合ってもいいし寄り添ってもいい。今まで見ていなかったけど少し目を向けるようになったくらいでもよいのです。あなたのタイミングとあなたの気づきを大切にしてほしい・・いうのを一番大切にしています。
だってこれから一生あなたの身体と付き合っていくのはあなた自身ですから。